반응형 공액리놀레산1 체지방 감소에 도움이 되는 성분과 추천 제품 체지방 감소에 도움이 되는 성분과 추천 제품체지방 감소를 원하신다면, 특정 성분들이 도움이 될 수 있습니다.아래에서 이러한 성분들과 관련 제품들을 소개해드리겠습니다.1. 가르시니아 캄보지아 (HCA)가르시니아 캄보지아는 열대 과일로, 껍질에 하이드록시시트릭애씨드(HCA)가 풍부합니다.HCA는 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하고 식욕을 조절하는 데 도움을 줍니다.하루에 500~1500mg의 섭취가 권장됩니다. 2. 녹차 추출물 (카테킨)녹차에는 카테킨이라는 강력한 항산화제가 포함되어 있습니다.카테킨은 지방 대사를 촉진하고 지방 흡수를 억제하여 체지방 감소에 기여합니다.하루에 500~1000mg의 섭취가 권장됩니다.3. 공액리놀레산 (CLA)공액리놀레산은 오메가-6 지방산의 일종으로, 지방 분해와 산.. 2025. 1. 19. 이전 1 다음 반응형
